نفخ شکمی

نفخ Flatulenceنفخ شکمی
نفح شکمی یکی از شکایات شایعه در جامعه است که به احساس ورم و پری شکم به علت افزایش میزان گاز در روده کوچک و یا کندی انقباضات عضلانی و حرکات مجاری گوارش اطلاق می گردد.
تجمع گازها در روده بی نهایت ناخوشایند و اغلب دردناک است. حالت نفخ اغلب خود را به شکل اتساع شکم، درد شکمی، صدای غرغر شکم، بادگلو، بودی بد دهان، سیری زودرس، تهوع و افزایش دفع گاز از مخرج نشان می دهد.نفع یکی از بیماریهای عملکردی روده و معده است و از آنجایی که اختلالات حرکت معده و روده بر آن تأثیر دارد به صورت کامل برطرف نمی شود بلکه باید علائم آن را بوسیله درمان های دارویی کنترل کرد.

علل ایجاد نفخ معمولاً شامل موارد زیر می باشد:

  • تجمع مایعات و گاز در روده
  • بلع هوا
  • پرخوری
  • یبوست
  • هضم نامنظم
  • استرس یا اضطراب
  • حسایت غذایی
  • انسداد یا عفونت دستگاه گوارش
  • هضم مواد غذایی تولید کننده گاز
  • سندرم روده تحریک پذیر (IBS)
  • مصرف غذاهای چرب (به علت تأخیر در تخلیه معده)
  • عدم تحمل لاکتوز (ثند شیر) و فروکتوز (قند میوه ها)
  • مصرف برخی آنتی بیوتیک ها و مسهل ها
  • آلودگی به انگل های روده ای مانند کرم آسکاریس
  • عفونت های قارچی که باعث اسهال و نفخ می شود مانند کاندیدا آلبیکانز

روش کنترل نفح:
تغییر در رژیم غذایی یکی از مؤثرترین روش های کنترل و رفع  نفخ می باشد مانند کاهش مصرف سبزیجات خام، حذف نوشابه های گازدار از رژیم غذایی کاهش مصرف چای، قهوه و شکلات.

منبع: از بروشور معرفی کپسول کل پرمین (Colpermine) برداشته شده است. 

Be Sociable, Share!

نوشتن پاسخ

*