دستور العمل غربالگری (تشخیص زودرس) سرطان دهانه رحم (کانسر سرویکس)

دستور العمل غربالگری (تشخیص زودرس) سرطان دهانه رحم (کانسر سرویکس) دستورالعمل (گایدلاین: Guideline) انجمن سرطان آمریکا جهت تشخیص به موقع (زودرس) سرطان دهانه رحم: غربالگری سرطان دهانه رحم (کانسر سرویکس) بایستی از ۲۱ سالگی شروع گردد. زنان کمتر از ۲۱ سال نیازی به آزمایش ندارند.

خیلی کوتاه از HbA1c در دیایت قندی

طبق آخرین دستورالعمل انجمن دیابت آمریکا (ADA) در سال ۲۰۱۵: اهداف درمانی در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲:  HbA1c باید کمتر از ۷% باشد و هر سه ماه اندازه گیری شود. قند ناشتا بین ۸۰-۱۳۰ mg/dl باشد قند دو ساعت بعد از غذا کمتر از ۱۸۰ mg/dl باشد توجه به این نکات نیز مهم است: […]

چگونه می توان مغز را جوان نگه داشت؟

چگونه می توان مغز را جوان نگه داشت؟ نازک شدن موها، جو گندمی شده ریش، اندکی شکم آوردن و کمی قوزدار شدن نشانه های رایج پیر شدن است که ناراحتی چندانی ایجاد نمی کند. اغلب مردان می آموزند که مقداری نقصان در قدرت جسمی، انرژی، بنیه و میل جنسی را بپذیرند. در واقع مردان می […]

دستورالعمل غربالگری سرطان روده بزرگ (کولون)

دستورالعمل غربالگری سرطان روده بزرگ (کولون) سرطان روده بزرگ (کولون) و راست روده (رکتوم) و پولیپ در شروع ۵۰ سالگی هم مردان و هم زنان بایستی یکی از روش های آزمایشی زیر را انجام دهند: آزمایش هایی که پولیپ و سرطان را پیدا می کند: سیگموئیدسکوپی قابل انعطاف هر ۵ سال یا * کولونوسکوپی هر […]

دستور العمل غربالگری سرطان پستان (سینه)

دستور العمل غربالگری سرطان پستان (سینه)، یا تشخیص زودرس سرطان پستان (سینه) دستورالعمل (گایدلاین) انجمن سرطان آمریکا جهت تشخیص زودرس سرطان پستان (سینه): انجمن سرطان آمریکا برای تشخیص زودرس سرطان پستان (سینه) دستورالعمل غربالگری زیر را برای بالغین توصیه نموده است:

بیضه نزول نکرده

بیضه نزول نکرده بیضه چیست و در کجا قرار دارد؟ بیضه ها یک جفت ساختمان تخم مرغی شکل می باشند که در یک کیسۀ پوستی به نام کیسۀ بیضه قرار گرفته اند. وظیفه بیضه ها تولید هورمون های مردان ه و همچنین تولید اسپرم جهت باروری می باشد. آیا می دانید بیضه در دوران جنینی […]

ایندکس گلیسمیک (Glycemic Index) و شیرین کننده های صنعتی

ایندکس گلیسمیک (Glycemic Index) و شیرین کننده های صنعتی ما برای زیست نیازمند تغذیه هستیم تا انرژی و مواد غذایی را به بدن خود برسانیم، اما با کم شدن تحرک انسان امروزی، انباشت کالری بیش از نیاز بدن به شکل چاقی و هم چنین بیماری­های ناشی از تغذیه نادرست تبدیل به معضل شده است. یکی […]

سرطان روده بزرگ (کولون) (کانسر کولورکتال)

سرطان روده بزرگ (کولون) (کانسر کولورکتال) منبع: Oxford of Handbook of Clinical Medicine 8th Edition, Colorectal Carcinoma, page 618 سرطان روده بزرگ (کولون) سومین سرطان شایع و دومین علت مرگ ناشی از سرطان در انگلیس است. (۱۶۰۰۰ مرگ در سال). آدنوکارسینوم شایع ترین نوع سرطان در افراد بالای ۷۰ سال است. تومورهای همزمان در ۲٫۵ […]

مرور اجمالی بر مزایا و خطرات ورزش

 مرور اجمالی بر مزایا و خطرات ورزش عنوان اصلی مقاله: Overview of the benefits and risks of exercise نویسنده: Douglas M Peterson, MD, MBA, FACP, FACSM منبع: UpToDate 19.3 مقدمه: با وجودی که ارتباط بین فعالیت فیزیکی و ارتقاء و حفظ سلامتی ناشی از آن به عنوان یک رکن اصلی سلامت از سال های دور شناخته […]

آنچه در مورد فشار خون باید بدانید

آنچه که در مورد فشار خون باید بدانید آیا می دانید؟  امروزه، فشار خون بالا یکی از مهمترین مشکلات سلامت عمومی و رو به گسترش در سطح دنیا می باشد. این مسئله بعلت افزایش طول عمر و شیوع عوامل موثر مانند چاقی ، کم تحرکی و تغذیه ناصحیح یک مشکل بهداشتی شایع و فزاینده در […]